Vilken tid på dygnet är risken att somna bakom ratten störst?

Risken att somna bakom ratten är som störst 03.00-05.00. Denna period före gryningen kallas för "vargtimmen", då är kroppens aktivitet som lägst och kroppstemperaturen och blodtrycket sjunker till dygnets lägsta nivåer samtidigt som ämnesomsättningen går ner.